Retrouver légèreté, mobilité et liberté dans le mouvement.
Avec le FlyHeart, explorez le yoga aérien à travers une approche mêlant renforcement, respiration et lâcher-prise.
Suspendu dans un hamac, le corps se libère, le centre se renforce et les tensions profondes s’apaisent. Cette pratique douce et ludique favorise la confiance, améliore la coordination et invite à un véritable moment de bien-être.
Un stage accessible à tous, idéal pour se reconnecter à son corps, progresser en douceur et vivre une expérience unique.
Ouvert à tous, tous niveaux
DATES : ÉTÉ 2026
DURÉE : 7 jours / 6 nuits
ACTIVITÉS : Yoga aérien & randonnées