Pilates Marseille 7ème : Studio Unique au Vieux-Port

SAT SHALA vous accueille dans son studio unique situé au 16 quai de rive neuve, dans le 7ème arrondissement de Marseille, pour une pratique du Pilates authentique et personnalisée. Notre approche combine coaching privé à Marseille et cours de sport collectifs en petits groupes, garantissant un suivi de qualité adapté à chaque participant.

Fondé en 2020 par Stéphanie Lutenbacher et Valeriy Olshanskyy, le studio est né d’une vision commune : proposer une alternative aux salles classiques avec une approche plus humaine et respectueuse du corps. Installés dans un ancien local de stockage de voiles au cœur du Vieux-Port, nous avons créé un espace à la fois atypique et inspirant… loin de l’ambiance impersonnelle des centres traditionnels.

Notre enseignement du Pilates s’appuie sur des certifications reconnues et une formation rigoureuse, mêlant précision technique et conscience corporelle. Que ce soit au sol ou sur Reformer, chaque séance commence par un bilan complet de vos besoins et objectifs spécifiques. Stéphanie, danseuse professionnelle formée au Pilates et au coaching sportif, et Valeriy, ancien artiste de cirque et éducateur APA, apportent chacun leur expertise unique.

Nos séances de Pilates se distinguent par leur approche globale : renforcement du centre, amélioration de la posture, développement du contrôle et de la fluidité. L’accent est mis sur la qualité du mouvement plutôt que sur la quantité, dans un cadre bienveillant où chaque élève progresse à son rythme.

Dans le 7ème arrondissement, notre studio offre un véritable havre de paix pour redécouvrir votre corps et développer une pratique durable. Parce que le Pilates n’est pas qu’une méthode d’exercice, mais un art de vivre qui transforme votre rapport au mouvement au quotidien.