Hamac Aérien Marseille 7ème : Cours & Bien-être en Suspension

SAT SHALA vous accueille au cœur du Vieux-Port pour découvrir le hamac aérien, cette discipline fascinante qui mêle yoga, Pilates et arts du cirque. Notre studio unique, installé dans un ancien local de stockage de voiles au 16 quai de rive neuve, propose cette pratique révolutionnaire dans le 7ème arrondissement de Marseille, aux côtés de nos cours de sport et bien être et de nos sessions de coaching privé personnalisé.

Depuis 2020, Stéphanie Lutenbacher et Valeriy Olshanskyy ont créé cet espace atypique avec une vision claire : offrir une alternative consciente aux salles de sport traditionnelles. Leur parcours de danseurs professionnels, enrichi par des certifications en yoga (500h TTC), Pilates et arts du cirque, leur permet d’accompagner chaque élève dans l’exploration des postures inversées en toute sécurité.

Le hamac aérien chez SAT SHALA, c’est bien plus qu’une simple activité… Cette pratique libère des tensions profondes, développe la proprioception et permet d’apprivoiser l’inversion sans contrainte articulaire. Nos cours en petit groupe garantissent un suivi personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos appréhensions éventuelles.

Nos certifications multiples (APA, Crossfit L2, formations spécialisées en hamac aérien) et notre approche bienveillante font de nous des références dans l’accompagnement au mouvement suspendu. Chaque séance commence par un échauffement minutieux et se termine par une relaxation profonde dans le cocon du tissu.

Au-delà de la prouesse technique, nous cultivons cette philosophie du mouvement conscient qui caractérise notre approche marseillaise : écoute du corps, progression respectueuse, et cette joie particulière de redécouvrir son corps dans l’espace.

Prêt(e) à vous élever ? Venez tester cette expérience unique dans notre cadre intimiste du Vieux-Port, où chaque cours devient un moment de reconnexion authentique avec votre potentiel corporel.