Cours de Yoga Marseille 8ème : Harmonie & Bien-être

Installé au cœur du Vieux-Port marseillais, le Studio Sat Shala propose ses cours de yoga dans le 8ème arrondissement](/) avec une approche profondément humaine et consciente. Fondé en 2020 par Stéphanie Lutenbacher et Valeriy Olshanskyy, notre studio intervient également dans le secteur du 8ème pour offrir une alternative authentique aux pratiques sportives classiques, notamment à travers nos [cours de sport et bien-être personnalisés.

Notre expertise puise ses racines dans une formation rigoureuse : 500h de certification yoga (Gérard Arnaud, Bhakti Yogshala) pour Stéphanie, ancienne danseuse professionnelle, et 300h pour Valeriy, artiste de cirque reconverti. Cette double compétence artistique et corporelle nous permet d’enseigner le yoga Vinyasa, Hatha et Yin avec une précision technique rare… tout en gardant cette fluidité naturelle qui caractérise notre approche.

Ce qui nous distingue ? Une philosophie basée sur la bienveillance et l’exigence, loin de l’esprit de compétition. Chaque cours s’adapte aux capacités individuelles, que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté. Nos séances en petit groupe (jamais plus de 8 personnes) garantissent un suivi personnalisé, essentiel pour une progression sécurisée et durable.

Nos certifications multiples – CQP coaching sportif, formations Pilates et massage – nous permettent d’intégrer le yoga dans une approche globale du bien-être. Cette complémentarité des disciplines enrichit considérablement votre pratique, avec des séances qui peuvent mêler renforcement doux, mobilité et techniques de respiration.

Dans le dynamique 8ème arrondissement, nous apportons cette expertise du mouvement conscient, adaptée aux besoins spécifiques des Marseillais : gestion du stress urbain, renforcement postural, ou simplement recherche d’un moment de reconnexion authentique avec son corps.

Prêt(e) à découvrir un yoga différent ? Venez expérimenter notre approche lors d’un cours d’essai… vous comprendrez rapidement pourquoi nos élèves ne repartent jamais vraiment !